ターザンロープ 通販

通販でターザンロープを購入するなら「ロープのUMESHIMA」へ!!

ロープのUMESHIMAは、ターザンロープをはじめとする、豊富な種類のロープを販売しているロープ専門店です。ターザンロープは、陸上用、アスレチック用、登り綱用等、スポーツから遊具まで様々な用途に使用できます。ここでは、ターザンロープの素材、ターザンロープの健康効果についてご紹介します。

ターザンロープについて

主なターザンロープの素材の種類とは?

ビニロン素材
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ビニロン素材は、強度・耐久性・使い易さに優れた素材となっています。水に濡れた際に、乾いた後は少しロープが硬くなる性質をもっています。様々な目的に使用する事ができる万能ロープなのですが、主に荷役や作業用ロープとして使用される事が多いです。

クレモナ素材
クレモナ素材は、強度・耐久性・使い易さに優れた素材となっています。ポリエステルがロープの中に混ざっているので、水に濡れた際に、乾いた後であってもロープが縮んでしまったり、硬くなってしまったりする事が無く、様々な目的に使用する事ができる万能ロープです。なので、どの素材のターザンロープにするか困った時際は、クレモナ素材のロープにするのがお勧めです。
ポリエステル素材
ポリエステル素材は、酸・アルカリ・海水等に強いので、耐候性や摩擦に関しても優れており、丈夫なロープになっています。マリンレジャーや漁業用として欠かす事のできなロープで、荷役・作業用・救命ロープ・命綱等、多岐に活用されています。
ポリエチレン素材
ポリエチレン素材は、ロープが硬くて滑り易い所が挙げられますが、軽量で水に強くなっており素材が丈夫なので、衝撃等にも強くなっています。色の発色も良いので、ロープのカラーバリエーションが豊富にあります。農園芸用・漁業用・インテリア用等に活用するのが最適です。
ポリエチレン&ポリエステル素材
ポリエチレン&ポリエステル素材は、価格がリーズナブルになっています。丈夫なポリエチレン素材の特性を生かして、作業効率を上げる為にポリエステルの糸を混ぜて作られたロープです。なので、軽量・強力・作業性の良いロープで、農園芸用・荷役・現場作業用等、多岐に渡って多くの使用目的で使用されています。
ポリプロピレン素材
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ポリプロピレン素材は、価格がリーズナブル・軽量・強度に優れた素材となっています。素材の特性には紫外線に弱い点が挙げられますが、ロープを着色する事で欠点を解消しています。ロープが水に濡れても硬くなる事も無く、漁業用・荷役用として活用されています。

ナイロン素材
ナイロン素材は、合成繊維の中で一番丈夫な素材になっています。摩擦と衝撃にとても強く、また、吸湿力も少しあります。リードロープ・牽引ロープ・安全ネットの補修等に使用するのにお勧めです。
綿素材
綿素材は、強度性に関しては他の合成繊維と比較すると約半分程度になります。綿は天然繊維になるので、熱、摩擦、紫外線等に強くなっており、静電気の発生を抑制する働きがあります。もちろん、一般的な作業用ロープとして使用可能ですが、農園芸用・民芸風装・祭礼用等にも使用される事もあります。
麻素材
麻素材は天然繊維になるので、熱、摩擦、紫外線等に強くなっており、静電気の発生を抑制する働きがあります。また、糸の伸度が少なく吸水性がある素材になっています。主に農園芸用でよく使用されていますが、他にも、綱引き・アスレチック用としてもよく使用されています。

ターザンロープの活用方法とは?

ブランコ
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ターザンロープを用いて自分で手作りブランコを作る事ができます。主要材料として鉄パイプと板とターザンロープがあれば、ブランコ作りができます。ターザンロープは、頑丈で人が乗ってもちぎれる事も無いので、安心して活用する事が出来ます。

登り綱

ターザンロープは、登り綱としても活用する事ができます。少し高めの柱にロープを引っ掛ける事ができれば、簡単に登り綱が完成します。縄の太さは子供が手で掴む事ができる位の太さになっているので、子供の遊具として遊ぶ事ができます。

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このように…

ターザンロープは子供の遊び遊具にも活用する事ができるので、色々な用途に使用する事が可能となっています。家庭で手作り遊具を作ったり、学校等でも子供の遊具作りに活用したり、幅広くロープを活用して楽しむ事ができるアイテムです。

ターザンロープを用いた健康効果とは?

筋トレ効果に役立つ
重量のあるターザンロープを固定して、その一方の端や両端を手で握って思い切り動かす、と言うトレーニングに役立てる事ができます。ロープを動かすだけでも相当な筋力を必要する事や、ロープが揺れる振動によって体に大きな負荷が生まれ、効果的に筋トレする事ができます。
このように、ターザンロープ自体の重さと動きで負荷が体にかかってくるので、腹筋、腕、肩の筋肉等が刺激されて、上半身の筋トレ効果を発揮します。また、トレーニング方法によっては体の下半身も使って運動している為、全身の筋トレになったり、体のコンディションを高めたり、様々な筋トレ効果が期待できます。
フィットネス効果
ターザンロープを活用したトレーニングでは、高強度のウェイトトレーニングやランニング等と比べて、体や関節にかかってくる身体ストレスが優しい事がメリットとして挙げられます。なので、体のトレーニングを安全に行う事ができるので、健康的な体を目指して鍛えている人にとっても、体に負担をかける事無く効果的に運動する事ができます。筋力がある人、筋トレ初心者の人、女性や高齢者の人でも、体力レベルに合わせてトレーニングを行っていけるので、フィットネスとして有効的な運動ができます。
心肺機能アップ
ターザンロープを活用したトレーニングや運動を継続して続けていくと、ある程度の時間を継続して運動する事で有酸素運動効果のあるトレーニングに繋がります。例えば、10分程度ロープを振っているだけでも脈拍が高まるので、心肺機能強化してアップする事に繋がります。実際にターザンロープを用いたロープトレーニングは、高強度インターバルトレーニングの種目にもなっている事が多く、短い休みを入れて15分~20分程度のトレーニングを4週間程続けると心肺機能をアップさせる事ができます。
脂肪燃焼効果
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ターザンロープを用いて有酸素運動ができると言う事は、有酸素運動は体にある脂肪を燃焼してエネルギー源に替えるので、一定時間ロープ運動を行う事で脂肪燃焼を促して、体内の脂肪燃焼効果があると言えます。また、脂肪燃焼効果の他にも、高負荷の筋トレや運動を行った後と言うのは、一定時間脂肪燃焼が高まった状態が続くアフターバーン効果も出てきます。なので、トレーニング後も脂肪燃焼状態を維持する事ができ、体に蓄積された脂肪を効果的に落としていく事ができるので、ダイエット効果も期待する事ができます。

体の弱い部分の矯正
例えば、体のある特定部分を筋トレして鍛える場合、その部位は筋肉を付けて強化する事ができても、他の部位は強化する事はできませんよね。その点、ターザンロープを使用したトレーニングの場合、全身筋肉を大なり小なり動かして運動していく事になります。なので、今まで自分が意識していない体の弱い部分も、自然に強化していく事ができるのです。その事によって、ある程度、全身の筋肉バランスを整える効果も期待する事ができます。

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